Сам По — экосистема, в которой опора приходит первой
Мы — команда, в которой клинические психологи, тренер по развитию тела, нейро-кинезиолог. Делаем digital-продукты психологической самопомощи на стыке доказательной науки, телесной терапии и авторского медиаконтента из Горного Алтая.
Три опоры, на которых стоит двор
Экосистема живёт на пересечении трёх дисциплин.
Путь: от личной травмы к экосистеме
Экосистема «Сам По» не родилась как бизнес-идея. Это ответ на собственный вызов фаундера, который потом подтвердился на 208 респондентах и превратился в продукт.
Травма позвоночника и хронический болевой синдром. Многолетняя работа с врачами доказательной медицины показала: соматизация стресса истощает быстрее, чем сама болезнь. Возвращение в активный спорт через системную работу с телом и психикой.
Собственное исследование «Жизнеспособность и копинг-стратегии у лиц с хроническими заболеваниями» на выборке 208 респондентов, помогли нам понять какие навыки стоит развивать.
Доклады на конференциях, участие в краевых Неделях психологии, форумы клинической психологии, интервизии по помощи родным участников СВО. Мы постоянно повышаем свою экспертность.
Победа в VI очереди федерального конкурса «Студенческий стартап» Фонда содействия инновациям. Грант 1 000 000 ₽ на разработку экосистемы. 564 место в TOP-1000 университетских стартапов России. Акселератор «Бизнес-инноваторы: Алтай — Азия» и центр «Мой бизнес».
Интерактивные практики, два чат-бота, видео-купражнения, комнаты партнёров-психологов, алтайский фотоальбом, эриксоновские трансы под звук ручья и треск костра. И подготовка фестиваля «Траектория».
Цифры, за которыми живая работа
Команда и партнёры
За каждым партнером свое направление. Такой состав позволяет держать качество продукта и не раздувать постоянные расходы.
Клинический психолог, магистр психологии, Автор методологии и исследования. Product Owner экосистемы: архитектура соматосенсорных сценариев и логика интерактивного UI.
Клинический психолог. Ростов-на-Дону, Россия.
Тренер, Центр развития тела Михаила Лившица. Соавтор направления соматической гимнастики.
Специалист по функциональной коррекции движения. Тула. Партнёр по телесному направлению.
Клинический психолог, член ОПП, экс-CFO международного холдинга. Хошимин, Вьетнам.
Школа иностранных языков «Когиум»
Образование и повышение квалификации
Во что мы верим
Мы не обещаем «всё будет хорошо». Мы даём инструменты, которые работают здесь и сейчас: 3 минуты дыхания, 10 минут игры, 20 секунд заземления.
Прогресс пользователя хранится локально — в его браузере. Мы не передаём данные третьим лицам и не строим поведенческие профили. Личное остаётся личным.
Каждая практика опирается на метод с доказательной базой. Мы не обещаем вылечить заболевание — мы помогаем снизить стресс, который это заболевание усиливает.
Двор открыт и днём, и ночью — приходите в любое время.
Экосистема «Сам По» — это психологическая самопомощь и психообразование, а не медицинская деятельность. При острых состояниях, тяжёлых диагнозах и кризисах продукты экосистемы не заменяют врача и живого психолога — они помогают дойти до них и выдерживать промежутки между встречами. Если вам сейчас плохо — позвоните в службу психологической помощи или обратитесь к специалисту.
Дворик — это место, где опора приходит первой, даже когда ты ещё не успел попросить.